雾里看花，别让心灵之窗蒙上尘

早年勤倦看书苦，晚岁悲伤出泪多。眼损不知都进取，病成方悟欲如何。夜昏乍似灯将灭，朝暗长疑镜未磨。千药万方治不得，唯应闭目学头陀。     -----出自白居易《眼暗》

最近在网上看到一则调查问卷：小学生30.7％患有近视，初中生近视率猛增至65.8％，高中生75.3％，大学生近视比例高达80％，国内近视致盲者已达30多万人。这些数据说明了什么？近些年来，国家一直在提倡给学生减负，但为什么近视眼却日渐增多？

虽然近视存在某种遗传因素，但我认为更多的是外界因素的影响。例如是由于长时间观看电视、玩电脑游戏、学习压力大等造成了近视。也有一些是因为学习环境照明不足，会迫使学生把书本放近，时间一长，必然形成假性近视再转换成真近视。但我觉得最根本的原因还是学生压力大，因为一周里只有星期天才放假，即使玩电脑看电视，家长允许的时间也不会超过一小时。多数患了近视的学生他的成绩也有可能是好的，因为他们在学习上投入的精力比别人多出许多。

当今世界，近视眼比比皆是。走在大街上，十个里面最少有三个是近视眼的。如果你不信，不妨到学校门口看看，那一张张如花的笑靥，那一双双娇嫩的鼻子上都架着一副硕大的眼镜。看了直叫人心里泛酸。

就拿我亲戚家的弟弟来说吧。他现读于我们县城的重点高中，成绩在学校里都是五个指头可以数过来的，但眼镜度数很快便升到了400度。上次他回家问我：“姐，你知道我中秋两天假得做多少试卷么？”说着他伸出三个手指，我说三张还好啦。他忽然又说，“再乘以五。”我惊讶的张大了嘴巴，下巴差点脱臼。想起自己上高中那会也差不多，每天都有写不完的作业，眼睛几乎就没离开过书，头几乎也是低着的多。这样长期以往下去，不得近视才怪。

随着时代的发展，随着高考的来临，为了所谓的升学率，高中生受学校家长的压力越来越大，他们那么小的身心怎么能受的了？每门功课真是多之又多啊，还有那些五花八门的测试题，就连家长也给孩子们加了额外的“营养大餐”。甚至有的家长还会利用节假日的时间给他们报补习班。这对于他们还说真是苦不堪言，本来可以休息的时间就不多，好不容易放假了，还得一头栽进题海里。 我记得有一句话是那么说来着：有压力才有动力。但如果我们给孩子施加的压力过多，他们是不是会被压得喘不过气来?那何来的动力呢？ 我觉得学生只有休息好了，第二天才有饱满的情绪来学习新的知识。

都说孩子是早晨七八点的太阳。我想奉劝家长的是也许你们的出发点是好的，但是别给孩子太多压力。要懂得让他们劳逸结合。在孩子开始读书学习的时候，要求他们的坐姿端正。如果累了，可以向远处眺望一会或做眼保健操。玩电脑看电视的话，可以每隔一小时休息几分钟，这样可以使干涩的眼睛得到充分的休息。