生命诚可贵，分数价更高？

“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”、“少壮不努力，老大徒伤悲”、“不饱食以终日，不弃功于寸阴”，这些名言名句总是被教师用来教导学生，在这个知识才是力量的社会中，在长辈的眼中一个学生的学业好坏往往决定了这个学生的一生命运。

总是有个很大的理想，为了祖国的四化建设要好好的学习，可是往个人方面想，没有多少中学生知道努力学习为的是什么？

不可疑问，如今很多的中学生都只是为了父母而读书，家里来了客人或者亲戚朋友总会问各自的孩子的学习成绩如何如何的，为了让父母有“面子”那么就得好好的学习了。

“路在脚下，志在心中，身心自强，永攀高峰，勤学苦练，奋勇争先，我要努力，我定成功！”这是多么有斗志的口号啊，无论是谁在遇见困难时念着这种口号想必都会为之一振的，也难怪西峡一高的学生能每天“坚持”18小时的学习。

有竞争才会有进步，在这种应试教育下，一直找不到比用成绩分数来评定一个中学生的综合素质还要好的方法。然而不会做家务的大学生比比皆是。

18岁是心理的断奶期，这个年龄左右的中学生开始不再依赖自己的父母，开始有自己独立的见解，同时也是吸收社会多元文化的高峰期，同时，身体和心理也还是逐渐的成熟。而此时的中学生已接受完九年义务教育进入高中阶段接着面临的就是大学。

选择就意味着失去，在考试分数和身心成熟两者间，我们不得不放弃成长的大好时机。分数，是不仅仅是学生的命根，更是家长、老师和学校的命根。升学率，牵动着不但是学生也牵动着家长、老师和学校。为了各自的目的，教育已经不再是教育了，是一种手段一种个人或者集体去得到利益的工具。

专家指出，学生的心理问题产生的根源主要来自社会与个人两个方面，就社会方面而言，社会经济加速发展、促使竞争日益激烈，造成学生的危机感增强，使学生压抑、紧张而导致心理平衡失调，产生心理障碍，同时学校里繁重的学习任务，同学间的激烈竞争，强烈的社会责任感造成的紧张和压力，重分数而忽视综合素质培训的应试教育及单调的课余生活都对学生心理有极大的影响，而个人方面的原因首先是情绪的不稳定使一些同学遇事缺乏冷静思考，对挫折以点代面、以偏概全，使人生蒙上灰暗色调，甚至丧失了生活的信心;其次是个性的缺陷，使自己与大部分同学孤立起来，独来独往，最终与集体隔离，陷入痛苦。自私、多疑、孤僻、懒惰往往是这些人的天敌。

学生心态的成熟需要社会的指引，而应试教育和家长的期望又扼杀了学生接触社会的机会。中午12点上午5节课上完之后，高一、高二的学生可以进寝室休息，高三的学生则必须回教室上自习，下午2点10分到6点20分共5节课，其中5点40分后的第五节课为课外活动时间，高一、高二学生可以外出活动，高三学生则要在班里上自习。

晚饭后便意味着晚自习的开始，晚自习要上到夜里11点。高三的学生每天的上课时间是18个小时，加上吃饭，真正能休息的时间不足5个小时。

在这种全封闭学校的作息时间下，学生还有多少时间可以了解到社会？还有多少时间和家人交谈？还有多少时间可以自己去思考个人的问题？

社会不变，教育也将不变。教育不变，学生的心理素质依然无法提高。学生承受力低下，学生猝死自杀事件也将无法制止。

如今，学生唯一能做的只能是自我减轻学习的压力，特别是即将参加高考的学生，在面对各种考试时，产生了很大的压力，从而失去了自信心，影响了考试成绩。

我们从认知上应明白一个基本道理，有一定的压力感到紧张并不是坏的事情。在有压力的情况下可能会出现最好的学习状态，所以不要一说到压力大家都觉得是坏事情，实际上每个人需要把自己的压力调到一个适度的状况下，这样考试会比较好。刚才说到了一个词“适度”。这是个关键词，这个度怎么来把握？大家都是高中生了，我相信你们有能力看到你自己的生理反应或者是情绪反应，比如你常常会失眠或者是出虚汗或者注意力不集中，很可能是压力偏大了，这样的话应该想办法放松一下。再有，老师和家长通过日常的观察意识到某些同学到了压力偏大的程度，比如说他的起居的细节，甚至包括饭量的大小，是不是容易激动的状态，如发现异常那这样的同学应该是压力很大了，应当适当的减压。可见，家长和老师还是非常关键的，应该帮助同学适时调节。

如果说某一段时间情绪不是很足，或者是注意力下降，那也很有可能是压力过大，长期疲劳导致的。如果这段时间想调整的话，最简单的就是安排一些短时间的放松。比如说讲一个小笑话，或者是听一些小相声，或者听一些轻音乐，这样可以使你身心放松。放松以后再来学习，你的效率会非常高。体育锻炼及交流也是一种很好的方法。如果想通过体育锻炼调整自己的情绪的话，跑步应是最适合的。但是不要参加有竞技性的体育，第一可能会有伤害，第二有输赢会影响你的情绪。也可以找老师、家长及朋友谈谈心，发泄一下你的情绪也许会豁然开朗，积极的投入到学习中去。

珍惜我们的生命，人生没有两个青春时期，让学习成为一种乐趣，不应该成为一种手段去利用。中学生在日常生活中要不断去积累社会经验，要有分析个人存在意义的能力。社会和家长也同样不能不断的给学生施加压力，学业并不能决定一个人的人生，这个世界没有完人。

中学生是国家建设的后备军，只有各方面素质良好的青年才是有为青年，而不是那些只会纸上谈兵的赵括。